Chacune des 8 histoires explore une thématique visant à outiller l’enfant, avec toujours le même fil conducteur : savoir prendre appui sur ses ressources intérieures! C’est pourquoi la méditation y occupe une place importante. Celle-ci permet l’atteinte d’un calme nécessaire à la reconnaissance de ses sentiments et de ses besoins afin de les gérer et de les exprimer plus sainement.
Des livres imprégnés d’un souci de justesse et d’une grande douceur, autant dans les images que dans les mots. et qui vise à faciliter le transfert des notions vues dans la réalité et le quotidien de l’enfant.
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Respirer est essentiel à la vie; bien respirer est un outil formidable pour garder ou retrouver le calme et la paix, en étant à l’écoute de son corps et de son rythme personnel.
En chacun, il y a un havre de paix et de sagesse ; la méditation est un outil pour établir ou rétablir le contact avec cet espace personnel.
Grandir est une succession d’étapes importantes qui s’accompagnent parfois d’hésitations et de peurs; la confiance en soi solidifie la base, les racines…
Établir des relations saines avec les autres suppose que la confiance en soi et l’estime de soi soient de plus en plus présentes; apprendre à s’apprécier est un cadeau pour la vie.
Apprendre à écouter la petite voix intérieure et à lui faire confiance, c'est apprendre à garder son cap dans toutes les situations.
S'affirmer n'est pas s'opposer, mais s'appuyer, avec confiance, sur l'estime de soi pour prendre sa place et la conserver dans le respect de soi et des autres.
Établir une bonne communication implique aussi d'exprimer ses émotions et son état d'être de façon adéquate. Cela ressemble, parfois, à un défi.
Grandir, c’est aussi apprendre à gérer ses émotions, acquérir de plus en plus d'autonomie et également se responsabiliser.
Contient les titres suivants : 1.Papa Soleil et Maman la terre créent la vie 2.Grujo et l'arc-en-ciel intérieur 3.Colin découvre la confiance 4.Colin, Grujo et l'amitié
Contient les titres suivants : 5. Le choix... 6. Le courage de Colin 7. Trop... c'est trop! 8. Grujo retrouve son bien-être